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最終更新日 令和元年11月29日

インフルエンザ流行開始

 インフルエンザの流行期に入りました。
 今後、流行の拡大が予想されますので注意が必要です。「咳エチケット」「外出時の手洗い」「適度な湿度の保持」「十分な休養とバランスのとれた栄養摂取」などのポイントを押さえて、感染予防に努めましょう。

【インフルエンザとは】
 インフルエンザは、インフルエンザウイルスに感染することによっておこります。
 症状は38℃以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛などが突然強く現れます。併せて、普通の風邪と同じように、のどの痛みや鼻汁などの症状も見られます。
 特に、乳幼児のお子さんではまれに急性脳症を発症したり、高齢者の方や免疫が低下している方では肺炎を伴うなど、重症になることがあります。

【インフルエンザにかからないためのポイント】
 ・流行前のワクチン接種  詳しくはこちら
 ・外出後の手洗い・うがい
 ・部屋の湿度を50〜60%に保つ
 ・バランスの良い食事と十分な睡眠
 ・人混みや繁華街への外出は控える

【インフルエンザにかかってしまったときは】
 ・早めに医療機関を受診しましょう。
 ・安静にして、睡眠を十分にとりましょう。
 ・水分を十分にとりましょう。
 ・咳やくしゃみの症状がある時は、マスクをつけましょう。

【関係リンク】
 インフルエンザの流行情報(埼玉県ホームページ)
   http://www.pref.saitama.lg.jp/b0714/surveillance/srv-flu.html

 インフルエンザQ&A(厚生労働省ホームページ)
   https://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou01/qa.html


お問い合わせ先
保健センター 54−3120 

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